今日の朝も
Natural Healthy Standard（マンゴー味）の牛乳割り
最近ハマりまくりのチアシードもプラス♡
チアシードを水に数分浸したもの↓
ミランダ・カーさんやローラさん、石原さとみさんもグリーンスムージー＋チアシードの飲み方をされているそうですよ^^
チアシードとは...
主にメキシコなど中南米で栽培されている果実の種で、シソ科ミントの一種。
たんぱく質、ミネラル（カルシウム、カリウム、鉄、亜鉛など）、ビタミンＢ、食物繊維、αリノレン酸などを豊富に含んでいて、チアシードのオメガ3脂肪酸（α-リノレン酸）含有量はフラックスシードやエゴマよりも多いといわれています。
「人の生命維持にはチアシードと水があれば足りる」ともいわれる程、栄養価に富んだ超スーパーフードなのです。
チアシードは無味無臭なので、ドリンク、ヨーグルト、サラダなど何に混ぜても大丈夫。
粒のプチプチ食感も加わって、なかなかクセになるお味です♡
水に浸すと10倍に膨らむので、満腹感もバッチリ
個人的には、蒟蒻系のグルコマンナンなどよりも満腹感感じてます。
最近、ショップで完売している事が多いので、ネットで探していたら...
なんと!!
大好きな
Natural Healthy Standardから
ホワイトチアシード出てました！！
さっそく注文してみましたよ～♡
↓↓↓
Natural Healthy Standard
話題のホワイトチアシード
粉末タイプのグリーンスムージーを一昨年からいろいろ試しましたが、今まで飲んだ中でもダントツ美味しくて飲みやすいです。
美味しさ•飲みやすさは、長く飲み続けられる秘訣ですよね
芸能人・モデルさん愛飲率もNO.1♡
美しい方々が多数、愛飲されています
マギーさんや♡
ダレノガレ明美さんや♡
山中美智子さんや♡
山田優ちゃんなどなど♡
そして、コスパの良さもピカイチ
他のグリーンスムージーと比較しても一目瞭然。
１食あたり80円です！！
また、酵素数もNO.1
２００種類もの酵素エキスが配合されています。
カロリーも1杯たったの22.86kcal
栄養たっぷりなのに、超低カロリーなのも嬉しいです。
ダイエット目的の方は是非チアシードをプラスしてみて下さい。
満腹感が全然変わってきます！！
酵素・ミネラル•ビタミン•食物繊維が豊富なので、肌荒れや便秘を気にする事なく、健康的に綺麗にダイエットできておすすめです♡
↓↓↓
“Natural Healthy Standard”
ミネラル酵素グリーンスムージー
Natural Healthy Standard
話題のホワイトチアシード
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