ダイエットの大敵"便秘"
わたしも、昔からこの体質に悩まされている１人...
運動や食事を意識しても、なかなか改善できないガンコな便秘。
最近は、いろんな健康食品やサプリを飲むようになってだいぶ改善しましたが、気を抜くとまたすぐ便秘体質に戻ってしまって...
便秘は、肌荒れしたり、太りやすかったりと、見た目に影響してしまうだけでなく、いろんな病気を誘発してしまうので注意が必要です。
雑誌の便秘特集などで見かけて気になっていたこちらをただ今お試し中♡
保健機能食品のイサゴール。
イサゴールとは...
主成分に水溶性・非水溶性の食物繊維をバランスよく含む「サイリウム」を使用。保水性・膨潤性が高く、水に浸すと約 30～40倍に膨潤し、ゼリー状になります。おなかの調子を整える作用と血清コレステロール低下作用の二つの働きをもっています。
こんな仕組み⇩
また、口コミで広がり販売累計150万箱を超えた健康食品。
臨床試験で93％の人に効果が認められているそうです。
パッケージには特保のマーク。
特保とは...
体調を整えたり、疾病の予防に適するなどの保健の用途に関して、医学・栄養学・科学的根拠を審査するための臨床試験等が実施され、その結果、 保健の用途を商品に表示することを許可された食品のことです。
特保と聞くと、安心して飲む事ができますね。
また、イサゴールはその効果の高さから病院や医療施設でも、使われているそうです。
飲み方も簡単♪
水100mlにスティック1袋を混ぜて飲むだけ。
さっと溶けてゼリージュース状になります。
便が固めの方は、多めの水分量(200～300ｍｌ)で混ぜて飲むとさらに良いようです。
気になるお味は...
ほのかに甘い青リンゴ味でとっても美味しい
味が良いのとゼリーのような食感がセットになってデザート感覚で食べられるのが嬉しいです。
効果は人それぞれだと思いますが、わたしは割とすぐに効果がありました。
食物繊維がおなかで膨れるのでお腹にハリを感じたり、朝快腸が続いたり...
便秘薬みたいな痛さもないし、すごくいい感じです♪
また、お腹の中で膨れて満腹感を感じるので、食べ過ぎ防止になり、少ない食事の量で満腹感も得られます。
ヨーグルトに混ぜたり、ジュースや豆乳で割る飲み方も紹介されていたので、また試してみようと思います。
味は、青りんご味とジンジャー味。
14スティック入り1週間分のトライアルあります。
コレステロールが高めで気になる方・無理のない便秘解消を目指している方は是非チェックしてみて下さい♡
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