相変わらずハマっている、グリーンスムージーダイエット
体重－２kg代をずーっとうろうろしていましたが...
ついに！！ー３kg代に突入しました
朝食置き換えだけで、ー３kgは嬉しいです
自分に合ったものを探そうと、いろんなメーカーのグリーンスムージーを試しましたが、中でも特にお気に入りなのが、グリーンベリースムージー♡
美味しさと腹持ちの良さがポイントです
美味しさとコストでいえばミネラル酵素グリーンスムージー→（☆）も大好きなのですが、満腹感&腹持ちはグリーンベリースムージーが１番なので、ダイエットのことを考えるとこっちかなという感じです。
今はグリーンベリースムージーのミックスベリー味を愛飲中ですが、マンゴー味も気になったので今回は１種類ずつリピしてみました。
＋トロピカルマンゴー味＋
これがまた美味しい♡
ミックスベリー味も美味しいですが、個人的にはトロピカルなマンゴーフレーバーのほうが好みかも♪
グリーンベリースムージーは、水分を吸収して17倍に膨れ上がる「グルコマンナン」、30倍に膨れ上がる「サイリウム」を採用しているので、これ1杯で満腹感を得られ、腹持ちもバッチリです。
朝ご飯の置き換えくらいだったら「空腹がつらい...
」なんて心配もありません。置き換えダイエットの強い味方です。
そして、カロリーは1杯たったの７８kcal
栄養たっぷりなのに、低カロリーなのも嬉しいです。
また、ダイエットをしていても、特に肌荒れもなく、便秘になることもないのは、ミネラル•ビタミン•食物繊維などもたっぷり配合されているおかげだと思います。
お値段は、1袋＋専用シェイカー＋計量スプーン付きで2,700円とお手頃♡
夏までにキレイに痩せるために、この梅雨時期がラストスパート
無理をせずにキレイに痩せられるグリーンスムージーダイエットおすすめです♡
グリーンベリースムージーダイエット♡