話題のフェイシャルフィットネスPAO
気になりすぎて、買っちゃいました
発送も早くて頼んだ翌々日には到着。
ホワイトとブラックの２色があったので、わたしはブラックにしました。
クリスティアーノ•ロナウド選手がプロモーションしていることでも話題なので、ご存知の方も多いと思いますが、PAOは、顔の表情筋を鍛えて最高の笑顔、引き締まったフェイスラインに導くアイテム。
PAOを口にくわえて、上下にスウィング運動するだけで、口のまわりの筋肉に負荷がかかり、表情筋のエクササイズになるそうです。
わたしもさっそくやってみました
マウスピースは、歯を使わずに唇だけでくわえるので、それだけで結構キツいです。
唇で吸い込むようにくわえるのがポイント
１日３０秒を２セットが目安ということで、最初は余裕じゃん♪と思っていましたが、やってみるとこれがなかなかきつくて...
１分続けると、口のまわりやあごの辺りがジンジン痛くなります
効いてる感じする～！！
これをやった後は、自然と口角が上がって、口のまわりがキュッと引き締まるような感じがします。
普段あまり使っていない部分の筋肉がほぐれるような感じもあって
使い続けたらフェイスラインにも効果がありそうなので、これから毎日がんばろうと思います
FACIAL FITNESS PAO